Dottor Francesco Cagnazzo

Il mio lavoro. La mia Mission

Guidarti in modo graduale e sostenibile nel miglioramento del tuo stile di vita per massimizzare performance e forma fisica affinché tu possa sentirti forte ed in grado di affrontare le tue sfide quotidiane.

Francesco Cagnazzo

Health & Performance Coach

MSc Human Nutrition, Pharm. D.

Dottore in Farmacia e in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana. Esperto in nutrizione sportiva. Coach professionista con un diploma approvato da ICF (International Coaching Federation).   
Da sempre appassionato di ricerca e sviluppo delle performance umane, in oltre 15 anni di attività ho aiutato atleti, manager e migliaia di persone ad esprimere il proprio potenziale.  Oltre all’attività di coaching, sono anche docente e relatore a numerosi convegni, collaboratore giornalistico e review editor.

Scopri chi èil dottor Francesco Cagnazzo

Gli specialisti con cui lavoro

Medico Chirurgo Dott. Carla Fedeli

Dott.ssa Carla Fedeli Alianti

Medico Chirurgo

Medico Chirurgo, specialista in Ortopedia e Traumatologia
Lina Fries Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Lina Fries

Biologa Nutrizionista

Biologa Nutrizionista e Fitness trainer, laureata in Scienze dell’alimentazione e della nutrizione umana e tecnico della federazione italiana di pesistica
Psicologa Floriana Mariotti

Dott.ssa Floriana Mariotti

Psicologa

Psicologa, specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale ed esperta in tecniche di rilassamento e concentrazione

I miei studi

Un percorso che continua nel tempo con l’obiettivo di integrare ed implementare la giusta conoscenza e preparazione per aiutare le Persone ad ottimizzare salute e performance

Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università degli Studi di Perugia
Laurea a ciclo unico in Farmacia presso l’Università degli Studi di Perugia
Certificazione internazionale livello I in Cineantropometria ISAK per la valutazione della composizione corporea
Certificazione in nutrizione sportiva avanzata presso il Barcellona lnnovation Hub
ISENC International Sport & Exercise Nutrition Conferences (Newcastle-UK)
ESNS (European Sport Nutrition Society) Meetings and Conferences
Stage formativo in nutrizione sportiva (Fulham Football Club- Londra)
American Academy of Anti-Aging Medicine 22nd Annual World Congress (Orlando, Florida)
Stage formativo in Medicina funzionale e anti-aging (Florida)
Diploma Professional Coaching program approvato dalla International Coaching Federation (ICF)
Qualifica di Tecnico/Personal Trainer riconosciuto dalla Federazione Italiana Pesistica (FIPE) e dal CONI

La mia attività professionale

Lavoro con atleti, manager, professionisti e persone che hanno una vita molto impegnata, insegnando loro come ottimizzare il proprio corpo per affrontare al meglio le giornate caratterizzate da alti livelli di stress.

Oltre alla mia attività di Health & Performance Coach sono anche:

Review Editor per il giornale Progress in Nutrition
Docente allo short Master in Alimentazione e Nutraceutici dell’Università Aldo Moro di Bari
Docente alla Scuola di Alta Formazione in Nutrizione ed Integrazione nello Sport (SANIS)
Docente in ambito federale e privato
Membro della ESNS (European Sport Nutrition Society)
Consulente della Acea Run Rome The Marathon
Collaboratore giornalistico, autore di una rubrica mensile su Corriere dello Sport e Tutto Sport

L’attività professionale

sottotitolo

  • Biologo nutrizionista libero professionista
  • Docente allo short Master in Alimentazione e Nutraceutici dell’Università Aldo Moro di Bari
  • Docente alla Scuola di Alta Formazione in Nutrizione ed Integrazione nello Sport (SANIS)
  • Membro della ESNS (European Sport Nutrition Society)
  • Consulente nutrizionale della Acea Run Rome The Marathon
  • Collaboratore giornalistico, autore di una rubrica mensile su Corriere dello Sport e Tutto Sport
  • Responsabile dell’area nutrizione e dietetica del caso pilota delle Palestre della Salute, che ha promosso il Medical Fitness come innovativo modello di prevenzione e cura delle persone
Scopri Il mio metodo - dottor Francesco Cagnazzo

Francesco Cagnazzo Health & Performance per Atleti, Manager e Professionisti

Gli studi, il percorso professionale ed il lavoro sul campo con migliaia di clienti, mi hanno permesso di sviluppare un metodo che consente di ottenere risultati efficaci in termini di performance, composizione corporea e forma fisica.

Se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi inizia oggi il tuo percorso. Con la mia guida, passo dopo passo, otterrai risultati ottimali nei giusti tempi!

Scopri come ti posso aiutare

Aiuto manager e professionisti che hanno una vita particolarmente impegnata a ritrovare la forma fisica, stare bene e performare meglio

Aiuto atleti agonisti a migliorare le performance sportive, gestire il proprio peso corporeo ed avere energia per allenarsi al meglio

Al tuo fianco

Il Professionista al tuo fianco permette di applicare cambiamenti graduali nelle aree corrette, per massimizzare l’efficienza, ridurre al minimo lo stress ed avere un impatto significativo (e sostenibile) verso gli obiettivi da te desiderati.

I clienti che si sono affidati a me mi considerano un professionista attento, con grande senso etico, determinato nel far raggiungere i risultati ma anche, sul piano umano, empatico, sensibile e rispettoso delle caratteristiche di ogni persona.
Non avendo un approccio da accademico, bensì da guida, riesco a trasmettere al prossimo i valori connessi alla salute ed al benessere.

Mi piace seguire e prendere per mano un numero limitato di persone, garantendo così loro un servizio esclusivo, una cura particolare ed un’elevata attenzione.
Questa scelta mi permette di guidare le persone, in modo semplice ma efficace, nel complesso mondo della fisiologia umana, della nutrizione e del corretto stile di vita, con l’obiettivo di portarle all’assunzione di abitudini che risultino premianti per il loro corpo e per la loro psiche.

Dottore Francesco Cagnazzo. Docente allo short Master in Alimentazione e Nutraceutici dell'Università Aldo Moro di Bari

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